1.在與人的交流當(dāng)中，我們要盡量回避那些消極的方面。永遠(yuǎn)不要用你的悔恨或者對(duì)社會(huì)和政治統(tǒng)治的陰暗觀點(diǎn)去無(wú)謂地增加他人的煩憂。即使你認(rèn)為談?wù)摷膊∈菬o(wú)傷大雅的，但你也應(yīng)該盡可能地去避免這一危險(xiǎn)的話題。要知道，你在不經(jīng)意之間所說(shuō)的話，很有可能會(huì)使那些正在為自己的健康過(guò)分擔(dān)憂的人們感到憂心忡忡甚至耿耿于懷的。

2.然而，他們?cè)絹?lái)越強(qiáng)烈地感覺(jué)到，自己過(guò)的這種生活是如此脆弱、轉(zhuǎn)瞬即逝，仿佛等待、煩憂和局促已經(jīng)耗盡了他們的精力，仿佛一切都是命中注定的，包括未滿足的愿望、強(qiáng)自展現(xiàn)的歡樂(lè)，還有逝去的、永不復(fù)來(lái)的時(shí)間。

3.將自己陷于罪惡中的人是常人；為自己的罪過(guò)煩憂的人是圣賢；夸耀自己的罪過(guò)的人是魔鬼。

4.說(shuō)是寂寞的秋的清愁，說(shuō)是遼遠(yuǎn)的海的相思。假如有人問(wèn)我的煩憂，我不敢說(shuō)出你的名字。

5.二月二，龍?zhí)ь^，一抬煩憂跑，二抬壓力倒，三抬快樂(lè)找，四抬好運(yùn)繞，五抬幸福抱，六抬…等等，龍說(shuō)讓它歇會(huì)，先祝大伙越抬越健康，再接著往下繼續(xù)抬！

6.春分到，轉(zhuǎn)換了季節(jié)；天漸暖，火紅了歲月；水長(zhǎng)流，帶走了煩憂；陽(yáng)光照，心情更美妙；花團(tuán)簇，好運(yùn)不勝數(shù)。一年之計(jì)在于春，珍惜時(shí)間奔前程！

7.和陽(yáng)光親一親，蒸發(fā)你的煩憂；和雨露親一親，洗滌你的心靈；和飄雪親一親，冷凍你的心愁；和夜空親一親，馳騁你的所求。親吻情人節(jié)，愿你親一親祝福，一生都幸福！

8.冬天屬于酷愛(ài)學(xué)習(xí)的人們，你看，在那寂靜的夜晚，或挑燈夜讀，或潛心研究，是那樣的專(zhuān)注，不需驅(qū)趕蚊蟲(chóng)，也沒(méi)有那蟬鳴蛙叫的煩憂。

9., 手的溫度，被元旦的氣氛烘暖；心的距離，被貼心的問(wèn)候拉近。除去舊歲，迎來(lái)新年。愿你：少一份煩憂愁苦，多一份愜意心情；少一點(diǎn)失意，多一點(diǎn)快樂(lè)！

10., 上闕描繪出少年涉世未深,純真無(wú)知,而故作深沉的情態(tài);下闕寫(xiě)年老時(shí),滿腹愁苦卻無(wú)處傾訴的抑郁和煩憂。