1.瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。

2.一個實行瑜珈練習的身體就像是保持防御力的堡壘，讓疾病的攻擊勢力無法進入身體。

3.瑞伊這趟旅行已經計劃幾個月了，她要來這里跟一位全世界最優秀的瑜珈大師學習瑜珈，預定明天一早第一次去拜見老師。

4.他們每天練瑜珈并花數小時沉思冥想。

5.湯姆做完瑜珈訓練后,就筋疲力盡了.

6.一個實行瑜珈練習的身體就像是保持防御力的堡壘，讓疾病的攻擊勢力無法進入身體。