1.從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。普京

2.我認為，既不是草率地下判斷、作結論，也不是拼盡氣力去勸導對方、說服對方，而是要建立起一個全面、綜合、立體地觀察和看待對方的認知結構。

3.對于愛情來說，真誠是不可以少的，如果彼此是真心相愛，那么就應該用心相待對方，不應該用謊言來欺騙對方。如果彼此之間連最起碼的信任都沒有，那么這份感情也就沒有存在的意義了。

4.信譽，具體包括你如果和別人約好見面，你就沒有理由失約，早到太早或遲到太遲，而你的涵養則體現在，對待對方不守時、不守承諾的態度與包容等方面。如遇交通堵塞或意外事件，那你必須及時通知對方。

5., 對于愛情來說，真誠是不可以少的，如果彼此是真心相愛，那么就應該用心相待對方，不應該用謊言來欺騙對方。如果彼此之間連最起碼的信任都沒有，那么這份感情也就沒有存在的意義了。

6.對于愛情來說，真誠是不可以少的，如果彼此是真心相愛，那么就應該用心相待對方，不應該用謊言來欺騙對方。如果彼此之間連最起碼的信任都沒有，那么這份感情也就沒有存在的意義了。

7.從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項運動，而且似乎是一門哲學，它教會我對待對手也要心懷敬意。普京

8., 不同的是,意形劍法要待對手出招時才會淤生招式來快迅反擊,而六擒手則是一見到對手的姿勢就會臨時淤生招式,一出手就連綿不絕,打的就是出其不意。

9.對于愛情來說，真誠是不可以少的，如果彼此是真心相愛，那么就應該用心相待對方，不應該用謊言來欺騙對方。如果彼此之間連最起碼的信任都沒有，那么這份感情也就沒有存在的意義了。

10.期待是生命的動力，有別人的期待也有自己的定位。別人的期待對自己有一種無法抵抗的推力，成為自己背后的“幕后黑手”；自己的定位是自身充實的體現，展現自己在理想面前的自信“英姿”。