1.辦公室之道：不該看的要視若無睹，不該聽的要充耳不聞，不該想的別想入非非，不該做的別畫蛇添足，不該說的要沉默是金，做人做事適可而止，恰到好處。

2.雖也飲酒，但不沉湎，雖也滿足欲望，但適可而止。薄伽丘

3.適可而止的玩笑，可以增加生活的情趣。

4.辦公室之道：不該看的要視若無睹，不該聽的要充耳不聞，不該想的別想入非非，不該做的別畫蛇添足，不該說的要沉默是金，做人做事適可而止，恰到好處。

5.雖也飲酒，但不沉湎，雖也滿足欲望，但適可而止。

6.得不到回報的付出，要懂得適可而止。否則，打擾了別人傷了自己。

7.但皮埃爾是不知道的他專心致志于自己的事，仍然在受折磨，像執著于知其不可而為之的人們那樣受折磨不是由于重重困難，而是由于天生的其事不當他受折磨是因為害怕在決定關頭軟下來，因而失去自尊心。

8.中國人曾經敬畏自然，追求天人合一，尊重教育，懂得適可而止。所以，在中國，談到信仰，與宗教有關，更與宗教無關。那是中國人才會明白的一種執著，但可能，我們這代人終于不再明白。

9.就在這如醉如癡如夢飽覽眼福之時,忽聽背后一聲響:“好了,大飽眼福也要適可而止!”。

10.會這樣，究其因，是黑澤民忽略了社會體制本身就是強權，會彰顯惡勢力，并削弱英雄知其不可而為之的努力。

11.明知不可而為之的干勁可能會加速走向油盡燈枯的境地，努力挑戰自己的極限固然是令人激奮的經驗，但適度的休息絕不可少，否則遲早會崩潰。

12.適可而止的運動，對促進健康才有好處。

13.那一年我16歲，現在我已經25歲，差不多十年過去了，我還是沒學會適可而止，依然在別人的眼里像個**一樣，揮灑著我那不合時宜的善良和好意。

14.韜光養晦只是權宜之計,不是大道王道,只可適可而止,不知權變,死抱著不放,只會造成國家利益更加重大的損失,自身形象的日益貶斥。

15.減肥要適可而止，過猶不及，對健康有害。

16.殺父殺君者有之，逐兄囚弟者有之，追逐名利者有之，知其不可而為之者有之，大言辯辯者有之，貪財好色者有之，自以為是者有之，覺而不醒者有之，病入膏肓者有之，至死不覺者有之。

17.給狗仔一句話：適可而止，聰明一點，注意安全，好好做人。

18.可是勃拉姆斯的作品保持著一如既往的嚴謹,他生活在那個越來越瘋狂，而且瘋狂正在成為藝術時尚的時代,而他卻是那樣的小心翼翼,講究克制,懂得適可而止,避免奇談怪論,并且一成不變.余華

19.健康飲食之道在乎均衡，而且要適可而止。暴飲暴食，容易造成熱量過剩，脂肪積聚，引致肥胖，增加心臟負荷。

20.這讓我明白了一個道理，做事情要適可而止，不能畫蛇添足。

21.現在的耳塞讓你要么只聽見耳塞里的聲音，要么只聽見環境聲，未來的耳機可以讓用戶為他們的日常生活加上適可而止的背景音樂。

22., 殺父殺君者有之，逐兄囚弟者有之，追逐名利者有之，知其不可而為之者有之，大言辯辯者有之，貪財好色者有之，自以為是者有之，覺而不醒者有之，病入膏肓者有之，至死不覺者有之。

23.當中央政府正在為頒發最終環境許可而斟酌時，該邦政府已經對韋丹塔公司的計劃表示了支持。

24.一個人的能力是有限的，不可能終其一生挺立潮頭，關鍵是要有自知之明，適可而止。

25.就在這如醉如癡如夢飽覽眼福之時,忽聽背后一聲響:“好了,大飽眼福也要適可而止!”。

26., 在其他人看來，這是知其不可而為之的信念：不可能終會落地生根、繁衍生息下去。

27.做事最好適可而止，刻意求工，常會畫蛇添足，弄巧成拙。

28.適可而止的運動，對促進健康才有好處。

29.一定要做最適合自己的事情，不要迎合別人的口味而去做一件不屬于自我的“難事”。一旦“發現自我”，就要盡力而為，但要全面了解自己和周圍的環境，知道適可而止。

30., 抓住殺掉另當別論，抓住后還要愛撫，粗暴的方法是沒有好結果的。抓住她，總要使用一點暴力，但要適可而止。一瞬間的暴力是愛的表現，持續的暴力只會使對方痛苦。渡邊淳一

31.但皮埃爾是不知道的他專心致志于自己的事，仍然在受折磨，像執著于知其不可而為之的人們那樣受折磨不是由于重重困難，而是由于天生的其事不當他受折磨是因為害怕在決定關頭軟下來，因而失去自尊心。

32.酒可以喝，但要適可而止，以免損害健康。

33.做人要腳步穩重，手要端莊有規矩，眼睛不要無禮亂視，整體外表要莊重肅穆，說話要適可而止，昂首挺胸氣宇軒昂，呼吸要勻暢，平時要行中庸之道，要有良好的道德規范。

34.明知不可而為之的干勁可能會加速走向油盡燈枯的境地，努力挑戰自己的極限固然是令人激奮的經驗，但適度的休息絕不可少，否則遲早會崩潰。

35.諸葛亮的知其不可而為之也是明顯的悲劇形象。