1.其增高的原因是肝使胡蘿卜素轉化成維生素人的能力不足,導致過剩的胡蘿卜素從皮膚中排出。
2.電腦族注意啦:平時應多吃蔬果,吃時再配一點酸奶,這樣不僅緩解眼疲勞,還能提供少量的油脂,以充分吸收蔬果中的胡蘿卜素。
3.芒果含豐富的胡蘿卜素和酶,能激發肌膚細胞活力,緩解皺紋出現。
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