1.生與死，苦難與蒼老，都蘊涵在每一個人的體內，總有一天我們會與之遭逢。我們終將渾然難分，像水溶于水中。

2.改變自我九條建議：一、不沉湎于過去，只活當下；二、不為瑣事迷人眼，凡事皆分主次；三、苦惱皆小事，一切都會過去；四、借事煉心，不將苦難歸咎于他人；五、多肯定、不抱怨；六、不可事必躬親，目標理想應志在千里；七、將快樂進行到底；八、將自信牢記心間；九、絕不拖延。祝你成功！

3.由上帝賦予了一個經受得住愛情和苦難的靈魂的人，即使是在煎熬中，也仍然是快樂的！凡是不曾在這雙重的光里觀察過世事和人心的人都可以說是什么也沒有看真切，什么也不懂。在戀愛和痛苦中的心靈是處在卓絕的狀態中的。

4.他每當憶起舊社會所經歷的苦難，就不禁聲淚俱下。

5.以一名資歷尚淺的保守黨黨員的身份，我們有權發言；我們將激流勇進，將過去的苦難轉變為今天的平靜。

6.當遇到困難時，你不會退縮，你會勇于克服；當遇到失敗時，你不會放棄，你會重頭再來；當遇到苦難時，你不會抱怨，你會敢于戰勝。挫折使你的性格堅韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財富。

7.啊,湯姆,生在破爛、骯臟和苦難中,現在這番景象卻是多么煊赫啊!

8.戰爭，從來都不會使正常而富有正義的人們感到舒心愉悅，只會使他們在驚心動魄之余承受著巨大的苦難。

9.成功是情緒低落的興奮濟,成功是停止努力的鞭策繩,成功是痛苦難過的孟婆湯,成功是辛勤汗水的幸福果!成功是追逐一生的座佑名。

10.這期間,紅軍一路翻山越嶺,爬雪山過草地,克服種種苦難才取得短暫的革命勝利。

11.苦難使你沉睡已久的心死灰復燃；苦難使你在縱橫交錯的人生坐標中認識自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟濟的潮流中聲名雀起。

12.祝福它不是一種形式，它是一種無言的關懷；問候它不是一句言語，它包含了萬千的思念。友情就像晨曦般美麗依然，人生總會有苦難，朋友卻是苦難路上最真實的伴。高山流水，白云伴藍天；夕陽西下，層林盡染。朋友夏日炎炎，愿保重健康！

13.當一個人熬過了苦難的底線，對于世間的冷暖毫無知覺，并且韶華已逝逼迫她不能再在無用的事情上浪費哪怕一分鐘時間的時候，就真的只剩下所謂成功了。因為其中的代價，已經早早透支在青年時代，并且其龐大的傷害與遺憾，并非一句貌似豪邁而動情的青春無悔便可以彌補——即使于一個時代而言。七堇年

14.在失望中消滅苦難，瞿秋白為人傳頌；在失望中仍懷揣希望前行，杜子美成一代詩圣。就算有失望，但絕不要絕望。因為敢于飛翔，就能擁有前行的翅膀。

15., 人生是一趟巡禮的旅程。人的一生有多么苦難。然而，我們在這人生的大海里，藉神的使者、愛的天使獲得慰藉。但可別忘記，神透過人生那些平凡的事物，教你更高深的事物。梵高

16.盡管鄭光日和L都曾經歷過苦難，但他們都思念家鄉，他們在韓國的生活舉步維艱。

17.我一直希望有一個人能夠在我生命中扮演一個主導者的角色，在所有我迷惘不知方向的時候，他為我抉擇，把我所有的苦難都拿過去，由他承擔。

18.如果我們可以閱讀敵人的秘史，那么我們將發現，在他們每一個人的生活中都有足夠多的悲痛和苦難值得我們消除任何敵意。

19.此時此地，蕓蕓眾生的血肉之軀，只不過是在勞役和苦難中熬煎。

20.苦難是黑暗中的摸索，前進的路途中滿是坎坷；苦難是無人理解的悲哀，無助的面對一切挫折；苦難是心靈最深的折磨，無淚且無法直言；苦難是天生沒有的表情，是煩惱中的惡魔。

21.苦難有如烏云，遠望去但見墨黑一片，然而身臨其下時不過是灰色而已。

22., 人生是一趟巡禮的旅程。人的一生有許多苦難。然而，我們在這人生的大海里，借神的使者、愛的天使獲得慰藉。但可別忘記，神透過人生那些平凡的事物，教你更高深的事物。

23.當遇到困難時，你不會退縮，你會勇于克服；當遇到失敗時，你不會放棄，你會重頭再來；當遇到苦難時，你不會抱怨，你會敢于戰勝。挫折使你的性格堅韌，讓你能夠更順利的走向成功。挫折的確是人生的一筆財富。

24.所謂天網恢恢，疏而不漏，不過是騙人的屁話，這老天向來都是瞎子，滿世罪惡都以天理為名，眾生掙扎在他巨大的陰影下，為善的受盡苦難，不得好死；殺人者逍遙法外，永享天年。而傳說中，人人都有一個天堂。

25.苦難的生活，是我人生的最好鍛煉，尤其是做推銷員，使我學會了不少的東西，明白了不少事理。所有這些，是我天10億100億也買不到的。

26.高山巍峨,平原廣闊,土地肥沃,黃河咆哮，長江奔騰用我們的勤勞與智慧去戰勝苦難,去開拓未來！東方的太正在升起,指引著我們前進的方向！

27.天災面前，生命脆弱。人禍助陣，精神崩潰。苦難折磨，渴望援手。拯救難民，任重道遠。世界難民日，祝福世界和平，無災無難，祈愿眾生平等，幸福常駐。

28.苦難不但是最寶貴的財富，還是世界上最好的老師。苦難其實是成功為我們按排的一名老師，這位老師會毫無包留地把成功的方法傳授給你，引導你走上成功的捷徑。

29.這從不是個公平的世界，在這個繁花似錦的時代，我們依舊無法規避匱乏之苦，無法逃脫恐怖的籠罩，周遭總是浸漬著或深或淺的苦難。大冰

30.讓孩子玩“自食其力”的游戲，讓孩子離開父母，到苦難的地方：如果他不勞動，他就餓死。改變孩子不勞而獲的壞毛病的唯一辦法是讓孩子暫時離開父母。

31.有一度，我甚至決然認為：應該讓你永永遠遠成為我想像中的孩子。我不要你既承受也成為人生苦難的一部分，且想不出所以然，卻已經糊里糊涂讓下一個生命又延續、承襲了我們誤認為是的真理或者天經地義。張大春

32.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒有一條船只，甚至看不見一絲微波，河心河岸，到處是一片寧靜，這寧靜有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無休止的安寧。

33.因為，歐洲苦難有著希臘古典悲劇的全部特征。希臘悲劇中品格高尚的人士常常毀于致命的傲慢缺陷。

34.巴爾扎克曾經說過：苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富對于弱者則是一個萬丈深淵。對于不可避免的困難，我們只能面對，并且將之化為動力。也就是要擺脫過去的失敗的傷痛，要將每一天都變成一個新的起點。

35.樂觀者在困難中看到機會；悲觀者在機會中看到苦難。理想的路總是為有信心的人預備著。

36.追根究底，一直向深層探索下去，我們就能夠發現，人類所蒙受的一切苦難，都可以追溯到一個事實——那就是在銀河史上，幾乎沒有任何人能夠了解他人的心思。

37.音樂是比一切智能、一切哲學更高的啟示，誰能滲透我音樂的意義，便能超脫尋常人無以自拔的苦難。

38.對愛情的渴望，對知識的追求，對人類苦難不可遏制的同情心，這三種純潔而無比強烈的激情支配著我的一生。這三種激情，就像颶風一樣，在深深的苦海上，肆意地把我吹來吹去，吹到瀕臨絕望的邊緣。

39.爺爺常常講起中國人當亡國奴所遭受的苦難。

40.唯有真實的苦難，才能驅除羅曼蒂克的幻想苦難,唯有看到克服苦難的壯烈悲劇，才能幫助我們擔受殘酷的命運，唯有抱著我不入地獄誰入地獄的精神，才能挽救一個萎靡自私的民族。傅雷

41.雖然世界多苦難，但是苦難終究會被戰勝的。

42.心存感激，永不放棄！即使是在最猛烈的風雨中，我們也要有抬起頭，直面前方的勇氣。因為請相信：任何一次苦難的經歷，只要不是毀滅，就是財富！

43.霧靄消散了，銀色的月光好象一身自得耀眼的寡婦的喪服，覆蓋著廣闊的沙灘。河面沒有一條船只，甚至看不見一絲微波，河心河岸，到處是一片寧靜，這寧靜有如死亡帶給受盡苦難的病患者的一種無休止的安寧。

44.種子如果不經過堅強的泥土中掙扎奮斗的過程，就永遠不能發芽、滋長；人如果不經“雨雪冰寒、凄風苦難”就無法達到理想的彼岸；用自己勤勞的雙手，才能浮起你理想的風帆。

45.一百十三、然而，由于智者有著比常人開闊得多的視野，進入他視界的苦難固然因此增多了，每一個單獨的苦難所占據的相對位置卻也因此縮小了。常人容易被當下的苦難一葉障民智者卻能夠恰當估計它與整個人生的關系。即使他是一個悲觀主義者，由苦難的表象洞察人生悲劇的底蘊，但這種洞察也使他相對看輕了表象的重要性。

46.只有努力去減少人家的苦難，你才會快活。左拉

47.我們有如寶石，需要經過苦難的錘鑿來雕琢。

48.闖蕩于滄茫人海之間，有一種情愫，在別人的苦難前，因一個溫暖的心動而萌生，一瞬間讓陌生人因愛彼此相連。雖然是悄無聲息，卻用溫暖融化了冰雪，于是天更藍，云更白zaojv.c om，萬里蒼穹更加光明。那種情感叫同情。

49.十九家大戶中的幾個人臉色蒼白，有苦難言，他們站起身來想往過道里擠，可是很多人大聲嚷著。

50.我只知道戰爭是殘酷的，以為戰爭的苦難可以使人和人的感情更加靠近，卻不知道比戰爭殘酷的是人！感情在哪兒？人性在哪兒？

51., 苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。

52.苦難使你沉睡已久的心死灰復燃；苦難使你在縱橫交錯的人生坐標中認識自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟濟的潮流中聲名雀起。

53., 世界上的事物永遠不是絕對的，結果完全因人而異，苦難對于天才是一塊墊付腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。

54.在美好的回憶中迎接明天吧，拿起披荊斬棘的利劍，在艱難困苦中奮勇搏擊，搏出生命的精彩，搏出瑰麗的人生；在美好的回憶中走向前方吧，以陽光般的心態，不畏苦難，不畏流言，從容而淡定地一路走下去……

55.當一個人熬過了苦難的底線，對于世間的冷暖毫無知覺，并且韶華已逝，逼迫她不能再在無用的事情上浪費哪怕一分鐘時間的時候，就真的只剩下所謂成功了。

56.幸福不是獎賞，而是結果；苦難不是懲罰，而是報應。英格索爾

57.如果你想一生擺脫苦難，你就得是神或者是死尸。

58.苦難的降臨無法預知甚至不可抗拒，歌德說，弱者沉吟嘆息，勇者卻向著光明抬起他們純潔的眼睛。當你笑對苦難，你發現苦難其實不過如此。

59.唯有真實的苦難，才能驅除羅曼蒂克的幻想苦難,唯有看到克服苦難的壯烈悲劇，才能幫助我們擔受殘酷的命運，唯有抱著我不入地獄誰入地獄的精神，才能挽救一個萎靡自私的民族。傅雷

60.爺爺常常講起中國人當亡國奴所遭受的苦難。

61.徹底消除和根絕欲望后,生老病死,悲傷,哀痛,苦難,不幸和絕望就一掃而光.

62., 苦難對于天才是一塊墊腳石。

63.古人曾云：忍為眾妙之門。事實上，對于人生種種不可躲避的災禍和不可改變的苦難，除了忍，別無他法。

64.十九家大戶中的幾個人臉色蒼白，有苦難言，他們站起身來想往過道里擠，可是很多人大聲嚷著。

65.在父母的一生中，遇到了無數艱辛苦難，但是他們通過發揚百折不撓的精神，各個迎刃而解。

66.普通俄羅斯百姓已經苦難深重，統治者還在對*裁者大唱贊歌，真乃恥辱的背叛。

67.邪說和謬見的崩潰造成了光明。我們這般人推翻了舊世界，舊世界就好像一只苦難的瓶，一旦翻倒在人類的頭上，就成了一把歡樂的壺。雨果

68.學生們深深地體會到纖夫的生活是多么苦難，他們忍辱負重，堅韌不拔，踏平這世界的不平之路！

69., 每個人在他生活中都經歷過不幸和痛苦。有些人在苦難中只想到自己，他就悲觀、消極，發出絕望的哀號；有些人在苦難中還想到別人，想到集體，想到祖先和子孫，想到祖國和全人類，他就得到樂觀和自信。冼星海

70., 有創造力的人不會沉溺于過去的痛苦，他們會學會教訓；而弱者則是整日沉浸在痛苦里，回顧以往的苦難來折磨自己。

71.花與影之間就是一堵墻，隔開了快樂與哀愁，幸福與苦難，光明與黑暗，越過去就是天堂。襲茉莉

72., 對于人生的種種不可躲避的災禍和不可改變的苦難，除了忍，勇敢的辦法就是面對。苦難生英靈，最強壯的人，性格上總帶烙印。切享樂和幸福都是消極的，只有痛苦才是積極的。

73.作為一個中國人，應該對玉樹經歷的苦難的同胞們感同身受。

74.以一名資歷尚淺的保守黨黨員的身份，我們有權發言；我們將激流勇進，將過去的苦難轉變為今天的平靜。

75.抱歉，他心想，我不能當那個偷你的人。雖然平凡苦難，但這是我的命。

76.他像一首遠古的歌謠。遠山的雪將他洗凈，他攜帶琉璃的微光，身披玻璃的斗篷，他遇見苦難的人時，瞳孔里流淌著溫暖的悲憫，他摘下額間的露水滋潤干涸的荒蕪，他帶來收成，帶來麥穗，帶來沉甸甸的生機。它帶走了什么？郭敬明

77.幸福是避去苦難之后的時間；幸福是沒有痛苦的時刻；幸福是貧困中相濡以沫的一塊糕餅；幸福是患難中心心相印的一個眼神；幸福是父親一次粗糙的撫摸。

78.我們每一個人的畢生中都不免有缺憾和不如意，興許我們無力改變這個事實，而咱們可以轉變的是看待這些事件的態度。用平和的態度來對待生活中的缺憾和苦難。

79.從希望中得到歡樂，在苦難中保持堅韌。

80.已故的著名作家、學者戴英在遺篇文章中闡述過這樣一個觀點：“人，應當有所畏懼。”他認為這是一種對自我理性的約束。畏流言蜚語，從而提高自身修養；畏落魄苦難，從而不斷勉勵自己奮勇前行……我認為這是對自身真正負責的體現。

81.已故的著名作家、學者戴英在遺篇文章中闡述過這樣一個觀點：“人，應當有所畏懼。”他認為這是一種對自我理性的約束。畏流言蜚語，從而提高自身修養；畏落魄苦難，從而不斷勉勵自己奮勇前行……我認為這是對自身真正負責的體現。

82.解放前，勞動人民天天掙扎在死亡線上，啼饑號寒，受盡苦難。

83.苦難使你沉睡已久的心死灰復燃；苦難使你在縱橫交錯的人生坐標中認識自己；苦難是你枯燥乏味的生活流光異彩；苦難使你在人才濟濟的潮流中聲名雀起。

84.堅強、稀有的性格便是這樣創造出來的：苦難，經常是后娘，有時卻也是慈母；困苦能孕育靈魂和精神的力量；災難是傲骨的奶娘；禍患是豪杰的好乳汁。

85.愛便愛著，恨便恨著，我一直在這里。不見諸天神佛化解人間苦難，凡間卻連恨，都成了信仰。

86., 我只擔心一件事，我怕我配不上我所遭受到的苦難。

87.詩人以悲天憫人的胸懷譴責了當時的軍閥混戰，申訴了人民的苦難。

88.舊時的苦難生活逼迫著爺爺從小就當了童工。

89.愛心像一眼流淌于夏日的甘泉，使心田干涸的人得到真正的滋潤；愛心像一個飛翔在人間的天使，使飽受苦難的人獲得幸福的沐浴。

90.苦難是通往成功路上的墊腳石；苦難是險灘急流中的導航燈；苦難是為你指點迷經的哲人；苦難是你病入膏肓的靈丹妙藥。

91.擺脫一切苦難，狂怒，憤怒，誹謗，以及所有罪惡行為。

92.春和景明逢春分，晝夜時長來平分，分離煩惱心舒暢，分開疾病人健康，分走苦難人安詳，分得好運財源廣，分得福祿福滿堂，分得平安幸福長。祝春分快樂！

93.這是對祥子和虎妞所住的大雜院的一次鳥瞰，勾勒出大雜院普通居民的苦難生活。作者用滴著血和淚的筆鋒，畫出了那人間地獄的活景。

94.“少年時就有一種對痛苦的風度，長大時才可能是一個強者。”我們應當敢于正視痛苦，尊重苦難。歡樂可以贊美，苦難又何嘗不值得歌頌？凡是不能夠體會到快樂與苦難的人，就不懂得享受歡樂與痛苦。

95., 閑暇無事和孤獨一樣，也是社會上苦難的根源。鮮花是繁衍的詩意，是內在生命力搏動的象征。

96.于是，他們在苦難中哀求耶和華，他從他們的禍患中領出他們來。

97.生活不是苦難，也不是享樂，而是我們應當為之奮斗并堅持到底的事業。托克維爾

98.苦難是人生最好的老師，苦難是人生的一筆財富，苦難是流動于地底的地火；苦難磨礪你的品格，讓你的思想升華；苦難是人生為你描繪的一道壯麗的風景線。

99.舊時的苦難生活逼迫著爺爺從小就當了童工。

100.吃苦頭不是最可怕的事，最可怕的是在這種苦難里永遠墮落，只要始終懷著一點光亮，怎么也能掙扎到苦盡甘來的一日。